先進国ではどうしてもゲームや携帯、メール、パソコン、テレビ、デスクワーク等近くを見ることが生活の中心になっているため、残念ながらむしろ人間としてはそのような環境に合わせるように近視化が進んでいるともいえます。私たち日本人もこのような環境のなかでの生活を余儀なくされていますので近視化がすすんでおり都市部では中高生の半数以上が視力0.7以下となっているようです。
強い近視でなければ近視の進行は病気ではありませんので過度な心配は必要ありません。
但し、成長期に長時間近業作業が継続すると近視が進行しやすい傾向はあるようです。
今のところ「遺伝要因」はどうすることもできませんので、「環境要因」に対してできることを考えるべきでしょう。
一般的にはゲームや携帯、メール、パソコン、テレビ、デスクワーク等近くを見ることの合間に何でもいいので遠くを見る時間をいれることがよいようです。
現在は近視の進行予防には適切な度数のメガネを使用することが最も良いことであって、メガネを掛けなかったり、度数の弱いめがねの使用は逆に不利であるといわれています。
「近視は訓練や点眼薬で治らないでしょうか」という質問を受けることがあります。
中学生以上の方で眼科を受診されて近視と診断された方には訓練や点眼治療を行っても効果はありません。
但し、小学生の頃は読書やＴＶゲーム等を行い長時間近くにピントを合わせていると調節が過度に働いたままになり一時的に視力（遠方）が低下することがあり、仮性近視といいます。仮性近視かどうか調べるために追加検査をしたり点眼処方をしたりして本当の近視となっているかどうかを判断いたします。本当の近視の場合にはメガネを基本とした矯正方法を提案させて頂きます。
その他の矯正方法としてオルソケラトジー（就寝時に特殊な角膜矯正ハードコンタクトレンズを装用することにより寝ている間に近視を矯正し日中には裸眼で生活可能）や
レーシック手術（成長期には適応なし）といった方法があります。
